今日は両親と中華街に行ってきました
みなとみらい方面に用事があったのでついでに寄った感じです
刀削麺を食べました
さっき筋トレしました
筋トレって言っても腕立て伏せと背筋と腹筋と体幹やるくらいだけど
結構きついです
小学生で空手やってたころとか中学生でバド部だったころはもっとブリブリの筋トレしてましたが
高校で水球部やめてからは全く運動してなかったので
筋肉が落ちた上に無駄な肉までついてしまいました
このままではいけないと思って筋トレ始めました
筋トレは天候のせいにしてサボれないところがいいです
がんばります
